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龍眼

 

龍眼

 

【性味歸經】甘,溫。歸心、脾經。
【功效】補益心脾,養血安神。
 
    曬乾的龍眼也就是「桂圓」可作藥用,是一味補血安神的重要藥物。桂圓性溫味甘,歸心脾經,有補氣血,開胃健
脾,養血安神的功效。可用於「思慮過度」「氣血不足」或「貧血」等。
    即便桂圓是很棒的藥材,不過龍眼滋補非人人宜吃。凡有胃脹氣消化不良,口乾舌燥火氣大,感冒初起咳嗽的人都
不應多吃。
 
    冬天時很適合來一杯暖身的養生熱飲,香甜醇厚的黑糖福圓茶是很棒的選擇哦。黑糖福圓茶的組成是桂圓、老薑與
黑糖。除了養血安神的桂圓之外,溫中散寒的老薑能夠暖身,香氣十足的黑糖除了能補中益氣且含有大量的維生素礦物
質能夠補充能量哦。
 
【小編嚕藥師碎碎念】
    食安問題一波未平一波又起,與其花5.60圓到外面手搖飲料店買調製飲品,還不如採用真材實料的藥材沖泡喝,省了荷包也更拿回健康。
    喝飲料的同時也可以養生唷。

 

 
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