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【二十四節氣】白露

【二十四節氣-白露】

2015年白露時間︰

2015年9月8日 06:59:33,

農曆2015年七月廿六。

 

陽氣是在夏至達到頂點,而物極必反,陰氣也就在此時興起。到了白露,陰氣逐漸加重,清晨的露水

隨之日益加厚,凝結成一層白白的水滴,所以就稱之為“白露”。

 

很美的由來~

“白露”是反映自然界氣溫變化的節令。露是“白露”節氣後特有的一種自然現象。氣象學表明︰節

氣至此,由于天氣逐漸轉涼,白晝陽光尚熱,然太陽一歸山,氣溫便很快下降,至夜間空氣中的水汽

便遇冷凝結成細小的水滴,非常密集地附著在花草樹木的綠色嫩葉或花瓣上,呈白色,尤其是經早晨

的太陽光照射,看上去更加晶瑩剔透、潔白無瑕,煞是惹人喜愛,因而得“白露”美名。

 

你ㄧ定感受到了,最近早晚明顯地感覺到涼爽的秋意。白天的溫度雖然仍達到三十幾度,也是所謂的

“秋老虎”,可是夜晚之後,就下降到二十幾度,兩者之間的溫度差達十多度。最近感冒,過敏患者

又排長龍了。溫差適應不良的老人家,免疫力較差的兒童們,都ㄧ定要注意多帶件薄外套。

 

《養生小貼示》

白露養生就吃“粥”,在初秋,人容易出現脾胃虛弱、消化差的症狀,抵抗力也有所下降。這個時節

多吃點溫熱的、有補養作用的粥食,對健康大有良益。能健脾胃、補中氣、瀉秋涼以及防秋燥喔!

 

 

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